Carnetul meu de coaching - Meditatie, DPH, 12 ani +

Carnetul meu de coaching - Meditatie, DPH, 12 ani +

Un instrument esențial pentru cei care doresc să își găsească liniștea interioară și să se dezvolte spiritual. Carnetul de coaching "Meditatie" de la DPH este conceput pentru a ghida tinerii de peste 12 ani în arta meditației, oferind tehnici simple și eficiente pentru a integra această practică în viața de zi cu zi.

• Ghid ludic și interactiv: Fiecare pagină este o invitație la descoperire, oferind cuvinte-cheie și sfaturi verificate pentru a trăi intens momentul prezent.
• Dezvoltare spirituală: De la starea de conștientizare la transformarea sinelui profund, carnetul oferă un parcurs complet pentru dezvoltarea personală.
• Format practic: Dimensiunile compacte (12.5 x 18 cm) și coperta flexibilă fac din acest carnet un companion ideal pentru orice moment al zilei.
• Exerciții și notițe: Permite explorarea, luarea de notițe și repetarea exercițiilor pentru a atinge pacea interioară.

Cu 144 de pagini pline de inspirație, carnetul "Meditatie" este perfect pentru cei care doresc să își deschidă aripile și să își elibereze spiritul. Un ghid complet pentru a trăi în armonie cu sinele și cu lumea din jur.

Specificații

• Pagini: 144
• Mărimi: 12.5 x 18 cm
• Copertă: Necartonată flexibilă